Họ đánh mất sức mạnh và tầm nhìn để tìm giải pháp.Có thể họ cư xử tồi nhưng tôi có quyền chọn lựa cách đáp lại lối cư xử của họ.Họ nhận được sự hỗ trợ từ các cán bộ trại giam và đã tổ chức được nhiều chương trình hoạt động, trong đó có cả một cuộc gặp mặt thảo luận với sự tham gia của Thủ tướng đương nhiệm New Zealand.Không nên quá thiên lệch một bên, hoặc chỉ chú trọng đến một vài đức tính, bằng không ta sẽ bị mất thăng bằng.Trung thực nghĩa là áp dụng được sự chân thật trong cuộc sống hàng ngày.Một ngày kia, khi tôi thừa nhận rằng mình chỉ có thể ảnh hưởng đến người khác chứ không thể "kiểm soát" được họ, tôi sẽ cảm nhận được một cảm giác tự do.Bạn có thể luôn có những suy nghĩ cũng như những hồi đáp tích cực không?- Bạn có trách nhiệm về những ý nghĩ của chính mình.Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân.Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng".

Xem thêm Thu gọn