Khi bủn xỉn, người ta cố gom góp; họ bỏ sức tích cóp, nhặt nhạnh được chừng nào hay chừng ấy, kể cả về tình cảm lẫn vật chất.Tiến trình của "cái chết" xảy ra khi nguồn năng lượng không nhìn thấy được này rời bỏ cơ thể chúng ta.Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi.Sau đó, chúng ta sẽ đặt câu hỏi "What" (cái gì).Nếu ta không học cách tha thứ thì sự oán giận sẽ đầu độc ta.Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn.Biết tôn trọng người khác, tôn trọng quy luật tự nhiên, chúng ta sẽ duy trì được sự hòa hợp.Tôi nghĩ về dạ dày tôi.Suy nghĩ tiêu cực về người khác sẽ làm cho mức độ khoan dung của ta giảm xuống, sự căng thẳng trong mối quan hệ nảy sinh và gia tăng.- Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa.

Xem thêm Thu gọn