Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.Sau đây là một số lời cảm nhận của những người đã từng tham gia khóa học Tư duy tích cực:Trong những hoàn cảnh khó khăn, nếu tôi thực hành "Standing back" (Lùi lại) trước tình huống, tạo ra cho mình một khoảng không trong tâm trí hoặc tách rời khỏi tình huống đó, tôi có thể hướng tới một viễn cảnh mới mẻ và rõ ràng hơn là việc cứ để mình bị tác động bởi hoàn cảnh.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoNhưng như bạn biết đấy, không ai trong chúng tôi thành công cả!".Chúng ta sống cùng nhau và cùng san sẻ với nhau những thuận lợi.Chỉ cần bước đi hơi chệch một chút, một đầu sào hơi nặng một chút, là ta sẽ đổ nhào.Nhưng những người cùng thời với ông khăng khăng rằng nếu Thượng đế muốn con người bay thì Người hẳn phải tặng cho chúng ta đôi cánh như Người đã tạo ra cho chim chóc.Một tâm trí không được kiểm soát thì đầy căng thẳng, lo lắng.
Tạo sự quân bình là biết cách nắm giữ và đan xen các sợi chỉ ấy lại với nhau một cách hài hòa.
