Tuy nhiên, hầu hết mọi người đeo kính râm khi họ thậm chí không cần đến.Marilyn Monroe chết vì dùng thuốc barbiturates quá liều.Melatonin được sản xuất khi chúng ta đang tiếp xúc với bóng tối, làm cho chúng ta cảm thấy buồn ngủ và sóng não của chúng ta thấp hơn.Mục tiêu cuối cùng của bạn với chương trình này là để giảm số lượng thời gian bạn ngủ.Điều này có thể đúng với một số người và tôi sẵn sàng đề nghị họHãy chắc chắn bạn cười khi bạn làm điều này.• Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời tự nhiên cũng trì hoãn việc giảm nhiệt độ.Đôi khi các yêu cầu để di chuyển thực sự cao, hoặc có thể bạn thực sự đang ở trong một rất vịChúng ta sẽ không đi qua các chi tiết của thuốc làm việc như thế nào, và tác dụng phụ của từng loại vì nó sẽ đi xa hơn phạm vi của ebook này.Dưới đây là một phân tích lượng nước trong cơ thể của bạn sử dụng mỗi ngày:
