Khi bạn thức dậy, thường bạn sẽ có nhiều ý tưởng để hoàn thành các mục công việc trong danh sách của mình.Còn sức khỏe thì sao? Những giá trị như sự kỷ luật, tự hoàn thiện và tự chủ liên quan đến chế độCâu hỏi duy nhất cần đặt ra là liệu bạn có đủ can đảm để thừa nhận những sai lầm của mình và tiến hành những bước cần thiết để điều chỉnh tình huống đó không?Hãy chia mục tiêu dài hạn của bạn thành những mục tiêu ngắn hạn hơn như qua từng năm, từng tháng, từng tuần và ngay cả từng giờ.cuộc sống, đặc biệt là khi chúng liên quan đến những mục tiêu quan trọng của đời bạn?Mọi hành động và hành vi của bạn thể hiện bên ngoài đều được điều khiển và xác định bởi những giá trị bên trong.Bạn sẽ dần chuyển từ tư duy tích cực sang học hỏi tích cực.Trước hết, bạn phải áp dụng “Công thức 3P”.Thứ tư, bạn cảm thấy dễ dàng, thoải mái khi học và thực hiện nó.Bạn nên hành động như thế nào?

Xem thêm Thu gọn