Về mặt xã hội, tư duy tích cực là nguồn sáng tạo trong mỗi con người, là khả năng sáng tạo của mọi cá nhân.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.Trái lại, khi ta tạo nên những suy nghĩ tích cực và bình an trong tâm trí, các cơ của cơ thể được thư giãn, lượng ôxy nạp vào giảm, huyết áp hạ, tỷ lệ mắc bệnh tim cũng giảm đáng kể.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.Khi nhìn sự việc một cách thông suốt, chúng ta sẽ không làm lãng phí năng lượng tinh thần của mình.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoCho phép chúng có được cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái.Ngược lại, chúng cho phép chúng ta bộc lộ bản thân mình đầy đủ và rõ ràng hơn.Sự rối loạn này dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng, cảm giác bất ổn và sợ hãi.

Xem thêm Thu gọn